산사의 풍경소리

참선(參禪)의 개요(槪要) (1) 참선은 열린 마음(開心)의 지향 참선은 곧 '본 마음·참 나'를 밝히는 작업이다. 본 마음·참 나는 어느 누구에게나 본래부터 갖추어져 있으며, 청정무구하여 일찍이 티끌세간 속에서도 물든 일이 없으며, 완전하다고 한다. 참선은 이러한 본 마음·참 나에 대한 확고한 인..

"화"를 다스리는 명상법 하루에도 수십번씩 마음이 일어났다 사라지기를 반복한다. 인연따라 어떨 때는 화가 나기도 하고 또 인연이 다하고 나면 화가 사라지기도 하며, 또 상황 따라 어떤 때는 불같은 욕심이 치솟기도 하고 질투심, 고민, 집착, 증오, 사랑 등 수많은 감정이 일어나고 사라지기를 반복..

왜 절을 하라고 하는가? 저의 가장 높은 머리를 불보살님의 가장 낮은 발아래 바치고 절하옵니다. 저의 가장 귀중한 목숨을 바쳐 절하옵니다(歸命頂禮). 만약 ‘나’를 높이는 아상을 버리고 절을 하여 하심(下心)을 할수 있는 사람이라면 진실로 남을 위해 봉사할 수 있는 마음을 낼 수 있게 되고 참된..

<부석사 무량수전 아미타부처님> 발심수행과 기도 덕조스님(길상사 주지) 안녕하세요? 오늘은 원효스님의 발심수행장(發心修行章)에 대해 말씀드릴까 합니다. 발심(發心)이란 ‘마음을 낸다’ ‘보리심을 낸다’ ‘깨달음으로 나아가는 마음을 낸다’는 뜻입니다. <발심수행장>은 원효스님..

절 수행의 효과와 효능 “매일 108배로 집중력 증진” 어린이 정서안정에 특효 쌓인 업장도 눈녹듯 소멸 절 수행을 통해서 어떠한 효과를 얻을 수 있을까. 현대인에게 절 수행은 어떠한 효능을 안겨다 주는가. 사실 합장하는 그 순간에, 절하는 그 순간에 나를 비우고 온 몸과 마음을 기울이기 때문에 ..

“육체적 움직임 통해 구체적 무아 체험” 수행이란 마음에서 올라오는 탐욕과 분노, 집착과 갈등, 억울한 마음과 슬픔, 두려움과 공포, 애착과 증오, 게으름과 방종 등을 다스려 마음의 평화와 안정을 얻고 바람처럼 자유롭고 걸림없이 살아가기 위해 닦아나가는 것을 말한다. 걸림없는 삶, 그것이 결..

“부처님 가르침따라 신심 닦아가는 것” 조계종 포교원에서는 앞으로 십년을 내다보며 수행 플러스 포교 전략을 세우고 ‘자유로운 나, 평화로운 세상’이라는 포교 비전을 선언한 바 있다. 동안거 결제를 맞아 참선수행에 든 스님들. 불교신문 자료사진 수행 플러스 포교란 수행하면서 포교하자는 ..

-화순 운주사 부처님- ***수행자의 단정한 모습*** 부처님이 사위성 기원정사에 계실 때의 일이다. 어느 날 부처님은 공작새의 단정한 모습을 비유로 들어 수행자들을 가르쳤다. “공작새는 아홉 가지 덕을 성취하였다. 어떤 것이 공작새의 아홉 가지 덕인가. 첫째 얼굴이 단정하며, 둘째 목소리가 맑으..

능엄신주 01.스타타 가토스니삼 시타타 파트람 아파라지탐 프라튱기람 다라니 02.나맣 사르바 붇다 보디사트베뱧 03.나모 샆타남 사먘삼붇다 코티남 사스라바카삼가남 04.나모 로케 아르한타남 05.나모 스로타판나남 06.나모 스크르타가미남 07.나모 아나가미남 08.나모 로케 사먁가타..