산사의 풍경소리

우리 말에 ‘다반사’ 또는 ‘항다반사’(恒茶飯事)라는 말이 있다. 이 말은 우리가 차를 마시거나 밥을 먹는 것처럼 흔히 있는 일, 예사로운 일을 의미한다. 차는 이렇게 언제부턴가 우리 생활과 뗄래야 뗄 수 없는 밀접한 관계를 맺게 되었다. 점심을 먹고 난 후 커피나 녹차를 마시는 ..

차 괴혈병, 고혈압, 동맥경화예방·치료, 모세혈관강화, 딸꾹질, 주독, 피부미용, 뇌출혈, 당뇨, 신경질환, 복수, 수종, 각기, 부종, 불면증, 탈항, 지사, 어혈, 임질 감초차 해독, 항염, 중화, 거담, 위궤양, 위염, 기관지염, 인후두염, 완화, 항암, 간염, 기침, 천식, 강심, 항알레르기, 진경, 부스럼, 촉매, ..

차 한잔의 행복 따끈 따끈한 차 한잔속에 모든 시름 내려놓고 오늘이 있고 내일이 있기에 행복한 꿈을 꾼다 매일 반복되는 일상이지만 차 한잔으로 소소한 행복을 느끼고 음미한다 행복은 멀리있는게 아니다 내 안에 있는것을 주문을 걸어본다 난 "행복해" 그러면 거짓말처럼 행복해지니까 사랑은 줄..

차 한잔의 여유 ~지운 스님의 차 수행법 최근 차인(茶人)의 폭발적인 증가에 따라 차 마시는 일이 그야말로 ‘일상다반사(日常茶飯事)’가 되고 있다. 하지만 차에 대한 관심이 건강이나 취미활동이라는 측면에 더 치중된 탓인지, ‘선다일미(禪茶一味)’로 대표되는 ‘차 수행’은 그리 주목받지 못..

혈액형에 맞는茶 아세요? O형을 위한 차 소화기능과 면역 기능이 활발한 O형에게는 소화기를 진정시키고 노페물을 없애줄 수 있는 생강, 민드레,오디차 등이 좋다. 생강차 다이어트 생강차는 성질이 따뜻하고 맛이 맵다. 따라서 위장을 열어주고 노페물을 없애며 기운을 뻗어나가게 해주는 차라 할 수 ..

차의 9가지 공덕 차의 맛은 강한 자극은 주지 않지만 잘 음미해 보면, 쓴 맛, 떫은 맛, 신 맛, 짠 맛, 단 맛이 난다고 합니다. 이러한 차의 효능에 대해서는, 송나라 휘종황제의 대관다론, 허준의 동의보감 등에서 9가지의 덕이 있다고 합니다. 첫째 : 머리를 맑게 해주고, 둘째 : 귀를 밝게 해주고, 셋째 : ..

그 달을 떠서 찻잔에 담고 어제밤에 뜬 보름달은 참으로 빛났다 그 달을 떠서 찻잔에 담고 은하수 국자로 찻물을 떠 차한잔에 명상한다. 뉘라서 참다운 차(茶)맛을 알리요 달콤한 잎 우박과 싸우고 삼동(三冬)에도 청정(淸淨)한 흰 꽃은 서리를 맞아도 늦가을 경치를 빛나게 하나니. 선경(仙境)에 사는 ..

空 心 茶 [빈 마음차] 茶 詩 / 智 雲스님 茶 따르고 조심스럽게 놓는 찻잔에 주위가 쥐죽은 듯 고요해지니 시끄럽게 일어나는 갖가지 생각 사라지고 오롯한 마음 정성[精誠 ]스러워 떨어지는 茶물에 허공은 큰소리로 울어 고요 깨어나니 매이고 끄달리는 삶 사랑으로 깨어납니다 . 다각 [茶角]이 정성스..

* 차는 향기로 말하고 사람은 인품으로 말한다 * 차가 만약 그 향기를 잃으면 무엇으로 그 이름을 대변하리오 사람이 만약 그 인품을 잃으면 무엇으로 그 격을 내세우리오 차 한잔의 향기가 주는 의미가 차 한잔 마심으로 끝낼 일이라면 애초에 차를 사랑한다고 말하지 않았으리... 찻잔에 숨어 있는 황..

A형의 특징은 위산 분비가 적어 소화가 잘 안된다는 것. 따라서 위산 분비를 촉진시키는 커피가 살빼는데 효과적이다. 커피 제대로 마시기 1. 커피에 설탕이나 프림을 타지 않고 찻잔 바닥이 맑게 비칠 정도로 연하게 탄다. 2. 아침에 일어나자마자 2잔 마신다 -> 공복에 마시는 커피? 카페인 작용을 두..