생활 명상 나와 남에 대한 실천명상 가만히 주위를 돌아보세요. 가족이며 회사 동료들 내가 일상에서 부딪치는 모든 이들... 그들의 일상을 가만히 지켜보세요. 어떠합니까. 하루에 몇 시간을 자신에게 투자합니까. 몇 시간을 내면으로 향합니까. 얼마나 명상 시간을 가지고 지내는가요. 설령 그저 .. 명상의 숲 2013.02.08
명상의 힘 명상의 힘 당신이 사막에 있으며, 그리고 한 컵의 흐린 물만 갖고 있다고 가정해 봅시다. 당신은 그 흐린 물을 마실 수 있는 맑은 물로 변형시켜야만 됩니다. 그때 당신은 그 물이 가라앉도록 잠시 동안 내버려두면 그 물은 맑게 됩니다. 그처럼 당신이 분노를 일으키고 있다면 그 분노를 .. 명상의 숲 2012.12.31
[스크랩] `80세 老붓다의 생애 마지막 하루` ' 청보리회 / (사)우리는 선우 '에서 제작한 것입니다. 위없는 부처님과 함께 해보십시오. 클릭하신 후 광고가 끝나면 시청하실 수 있습니다. 명상의 숲 2012.09.14
무정물 설법 인경스님의 명상편지 무정물 설법 어느 날 운문화상이 대중에게 법문하였다. "약과 병이 서로 딱딱 맞으니, 온 대지가 약이다. 어느 것이 자기인가?” 나는 지금 번뇌가 많아서 병에 걸린 사람이다. 이때 온 대지가 약이다. 이 말을 이해할 수 있을까? 이 말을 이해한다면, 당신은 참으로 .. 명상의 숲 2012.07.06
그는 누구인가? 인경스님의 명상편지 그는 누구인가? 오조법연 화상이 말했다. “석가와 미륵도 그의 노예이다. 그는 도대체 누구인가?” 그는 누구인가? 석가와 미륵도 그[他=渠]의 노예이다. 과거의 부처도 미래의 부처도 바로 ‘그’로부터 비롯되었다. 그는 누구인가? 누굴까? 분명한 것은 과거의 석.. 명상의 숲 2012.07.06
명상수련회 인경스님의 명상편지 명상수련회 비가 옵니다. 날씨가 점점 무더워지고 다행이 비가 와서 너무 좋습니다. 주말 수련회의 들판에서 만난 연꽃입니다. 옷을 벗고 있는 승무의 새악씨같아요.. 생각도 벗고, 사회적 계급장도 떼어놓고, 역활과 책임감도 내려놓고, 잠깐 자유롭게 지내면 좋겠.. 명상의 숲 2012.07.04
내 마음의 빈배 내 마음의 빈배 - 장자 남을 지배하는 자는 그 삶이 복잡하고 남에게 지배를 받는 자는 그 삶이 슬프다. 그러므로 옛 성인은 남을 지배하거나 남에게서 지배를 받는 것을 원하지 않았다. 복잡함에서 벗어나 단순함을 얻고 슬픔에서 자유를 얻는 길은 도와 함께 사는 일이다. 비어 있는 크.. 명상의 숲 2012.06.23
慈悲(자비)의 기도문 ***慈悲(자비)의 기도문*** 소원을 들어주는 보석(如意寶珠)보다 귀한 생명가진 모든 존재들의 행복을 위해 완전한 깨달음을 이루려는 결심으로 내가 항상 그들을 사랑하게 하소서. 언제나 내가 누구를 만나든 나를 가장 낮은 존재로 여기며 마음 속 깊은 곳으로부터 그들을 더 나은 자로 .. 명상의 숲 2012.06.11
산같이 물같이 살자 산같이 물같이 살자 텅 빈 마음엔 한계가 없다. 참 성품은 텅 빈곳에서 스스로 발현된다. 산은 날보고 산같이 살라하고 물은 날보고 물같이 살라한다. 빈 몸으로 왔으니 빈 마음으로 살라고 한다. 집착, 욕심, 아집, 증오 따위를 버리고 빈 그릇이 되어 살라고 한다. 그러면 비었기에 무엇.. 명상의 숲 2012.05.27
혼자사는 즐거움 아무도 모르는 나만의 행복과 즐거움을 찾아가는 여행... 모든인생은 혼자 떠나는 여행이다 혼자 떠날 수 있어야만 외로움과 쓸쓸함을 당당하게 견뎌나갈 수 있다 누구의 아내 누구의 남편 누구의 부모로서 살아가는 삶은 잠시 접어둔 채 오롯이 당신 자신과 마음을 터놓고 마주해보라 .. 명상의 숲 2012.05.21