산사의 풍경소리

행복의 척도 행복의 척도는 필요한 것을 얼마나 많이 갖고 있는가가 아니라 불필요한 것으로부터 얼마나 벗어나 있는가에 잇다 어디에 있어도 홀가분한 마음 여기에 행복의 척도가 있다 남보다 적게 갖고 잇으면서도 삶의 기쁨과 단순성 그리고 순수성을 잃지 않는데 있다. ㅡ 法頂 ㅡ

명상 - 법정스님 명상은 조용히 지켜보는 일이다 사물의 실상을 내 내면의 흐름을 내 생각의 실체를 고요히 지켜보는 일이다 조용히 안팎으로 지켜보는 일이다 지식은 지식으로부터 오지만 지혜의 슬기로움은 명상을 통해서 오는 것이다 그냥 지켜보라 지켜보는 사람은 산 위에서 골짜..

출처 : 열 린 바 다글쓴이 : dllsdkjf 원글보기메모 :

내 마음은 지금 이 순간 어디를 향해 있는가 정목 스님이 들려주는 마음고요 발원문 종교가 있거나 없거나 관계없이 누구나 세상에 태어나면 은혜를 입고 살게 되며, 알 수 없는 존재들이 보내주는 성원과 도움으로 생명을 유지합니다. 이번 생은 수많은 생애 가운데, 책의 한 페이지에 불..

지혜로운 삶 유리하다고 교만하지 말고 불리하다고 비굴하지 말라. 자기가 아는 대로 진실만을 말하여 주고받는 말마다 악을 막아 듣는 이에게 편안과 기쁨을 주어라. 무엇을 들었다고 쉽게 행동하지 말고 그것이 사실인지 깊이 생각하여 이치가 명확할 때 과감히 행동하라. 제 몸 위해 ..

마음이 평화로워지는 명상음악 30곡 01. 본래의 마음 02. 청정한 마음 03. 내마음은 가을달인가 04. 마음의 문을 열며 05. 연심 06. 마음의 노래 07. 일심 08. 마음의 눈 09. 백년심 10. 마음의 그림자 11. 애심 12. 머무는 바 없는 빈마음 13. 마음이 마음을 안다 14. 마음이 허공 같을때 15. 마음의 도리 ..

나 자신에게 미소지어라 시간을 내어 자신을 한 번 돌아보자. 비판적이지도, 남과 비교하지도, 흠집을 찾아내려 하지도, 공명심에 휘둘리지도 말고, 뭔 가를 판단하거나 조종하려는 마음도 다 버리고 마음을 완전히 비운 채 나 자신을 돌아보자. 내가 바라는 모습이 아니라 현재의 내 모..

"새벽예불의 향기/지안스님" "내 지금 깨끗한 물 감로수가 되었나니 불.법.승 삼보 전에 바치나이다. 애민히 여기시어 받아주소서()()() 지심귀명례 삼계도사 사생자부 시아본사 석가모니불...." 다게의 선송에 이어 대중이 함께 창불을 하면서 드리는 우리나라의 새벽예불은 너무나 장엄하..

'깨어나는' 경험 깨어 있음, 자제력, 신뢰성, 책임감 같은 태도는 스파르타식 훈련이나 수업을 통해 길러질 수 있는 성질의 것이 아니다. 아이와 청소년, 그리고 어른들이 그런 태도를 갖추길 원한다면 그들에게 자제력의 유익, 신뢰성의 유익, 사려 깊고 깨어 있는 마음의 유익을 경험할 ..