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'내 안 들여다 보기'
수행자는 늘 마음을
시선가는 곳에 두어야(心存目想) 합니다.
행동 하나하나를
철저하게 자각하며
몸의 움직임과 마음의 변화를
주의깊게 관찰해야 합니다.
단지 알아차려 바라볼 뿐..
그 감정의
물결에 휩쓸리지 말고,
이것은 좋고
저것은 나쁘다는 식으로
판단하지도 말아야 합니다.
선(禪)이 깊어지고
마음이 고요해지면,
‘나’라고 하는
느낌이 없어질 겁니다.
그때 비로소
마음의 문이 열립니다.
- 혜거 스님법문에서 -
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