마음고요
거울에 몸을 비춰보듯이
자기 생각과 말과 행동을 비춰봐야 한다.
지금 무슨 생각을 하고 있는가.
지금 무슨 말을 하고 있는가.
지금 무슨 행동을 하고 있는가.
이렇게 알아차리는 것이
생각과 말과 행동을 비춰보는 것이다.
- 상좌불교 한국명상원 -