행복
누구나 불행하기보다
행복하기를 원한다.
불행이 없고 행복만 있다면
진정한 행복이 아니다.
불행이 있기 때문에
행복의 가치를 알 수 있다.
행복과 불행은
매순간 자신의 마음이 선택한다.
불행할 때도
이정도로 그친 것에 만족하면
그 순간 행복해진다.
행복할 때도
더 큰 행복을 찾아 만족하지 못하면
그 순간 불행해진다.
오늘을 무사히 산 것에
감사해야 한다.
설령 괴로움이 있더라도
더 큰 괴로움이 아닌 것에 감사해야 한다.
큰 것을 바라지 말고
작은 일에도 감사한 마음을 가져라.
감각적 욕망은
행복이 아니다.
행복을
다른 곳에서 구하지 마라.
지금 이 순간에
자신의 몸과 마음을 알아차려서
현재에 머무는 것이 행복이다.