바라보면 없어진다

 

바라보면 없어진다 만약 어떤 사람이 너의 팔다리를 찢어놓는 고통을 주더라도 마땅히 마음을 한 곳에 모아 집중함으로써 원망하며 성내는 일이 없게 하고 입을 잘 관하여 험한 말을 입밖에 내지 말아라. 만일 성내는 마음을 일으킨다면 스스로 도를 방해하여 공덕을 없애버린다. 참는 것은 계행을 지키고 고행하는 것보다 더 나은 것이니, 능히 인욕을 행하는 사람이라야 위대한 수행자라 할 수 있다. 성내는 것은 맹렬하게 타오르는 불꽃보다 더 심하니, 항상 마음을 잘 지켜 성냄이 마음 가운데 들어오지 못하게 하라. 다른 사람으로 하여금 고통과 비난을 받을 때 내 마음의 성냄의 불길은 맹렬하게 타올라 본래의 맑은 정신을 잃게 만든다. 성냄과 화가 일어날 때 놓치지 말아야 할 중요한 수행이 있다. 그것은 상대로 하여금 내 마음의 화를 불러오게 만든 그 상황을 있는 그대로 주시하며, 또한 내 안에서 욱 하고 올라오고 있는 화의 불길에 마음을 모아 집중하고 알아차려야 한다는 점이다. 즉 마음 안팎으로 집중하여 알아차려야 한다. 화가 올라오는 그 상황을 있는 그대로 객관적인 알아차림을 가질 때 내 마음의 흐름은 화의 불길에 타지 않고 그대로 소멸된다. 화의 불길을 그대로 놓아두면 내 마음은 그 불길에 휩싸여 온갖 성을 내고, 온갖 화를 내며, 입으로는 험한 말을 하게 되고, 몸으로는 악한 행동을 하게 되는 결과를 가져온다. 그로인해 내 안에 불붙은 화의 불길은 연이어 내 안의 온갖 공덕을 없애버린다. 그러나 마음을 한 곳에 모아 집중하여 잘 지켜보면 화에 휘둘리지 않고 내 안의 맑은 정신을 잃지 않을 수 있다. 화라는 것은 실체적인 마음이 아니라 단지 인연따라 생겨나는 헛개비 같은 상황일 뿐임을 집중과 관찰의 힘으로 깨닫게 되는 것이다. [비와 함께하는 음악] 여름비 - Gheorghe Zamfir The Thorn Birds (가시나무새) - James Galway Au Bord De Riviere (강가에서) - Richard Clayderman Le premier pas (첫발자욱) - Claude Ciari Dying Young - Kenny G Monaco - Jean Francois Maurice Theme from Anne of the Thousand Days - Vincent Bell Amsterdam Sur Eau (물위의 암스테르담) - Claude Ciari 안나를 위한 샹송 (클래식 기타) 뉴욕의 가을 (OST) - Elegy For Charlotte When A Child Is Born나자리노 OST-트럼펫 비단향꽃무 (비가 Cello Piano ver) Sun Of Jamaica - Cusco Aria Pour Notre Amour - Sweet People Jours en france (하얀 연인들) - Francis Lai Love theme from sunflower (해바라기) - Henry Mancini Pure Smile (A Love Affair) - Steve Barakatt 엘리제를 위하여 (Fur Elise) Amore Grande Amore Libero - Paul Mauriat Le Temps d'un ete(여름날의 추억) - 남택상